3х100m

Ноги брасс на спине

  1. 25m толчок правой ногой
  2. 25m толчок левой ногой
  3. 25m попеременно
  4. 25m толчок двумя ногами

Средне, отдых 45сек

Подпишитесь на рассылку swimroom

Подпишитесь на рассылку и получайте информацию о скидках и новинках первыми.
Нажимая на кнопку “Подписаться”, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных.