Для чего нужен этот тренажер? Для развития специальной и общей физической подготовки. • Совершенствование техники гребка • Развитие силы гребка • Развитие максимальной силы • Развитие выносливости • Сжигание жиров
Кому подойдет? Для новичков и профессионалов.
Как подобрать себе тренажер?
Самый идеальный вариант — это когда вы знаете свою силу тяги или перед покупкой можете опробовать несколько вариантов сопротивления. Подберите для себя ту резину, где вы сможете выполнять от 12-20 качественных (техничных) повторений. Последние повторения должны даваться уже тяжело.
Если возможности нет опробовать разные варианты или вы подбираете дистанционно, то воспользуйтесь нашей формулой:
Для мужчин: сила тяги = вес*0.25/2
Например: мужчина 75кг*0.25/2= 9.37кг
В данном случае для мужчины больше подходит тренажер DrySwimming Kit с нагрузкой в 9,5кг.
Для женщин: сила тяги = вес*0.17/2
Например: женщина 55кг*0.17/2= 4,67кг
В этом случаем мы рекомендуем к приобретению тренажер DrySwimming Kit с нагрузкой 5,5кг.
Расчёт по формуле имеет максимально приближенное к реальности значение силы тяги.
Тренажер компактный, его можно носить в рюкзаке на тренировку, на сборы и на соревнования.
Для чего нужен этот тренажер? Для развития специальной физической подготовки. • Совершенствование техники гребка • Развитие силы гребка • Развитие максимальной силы • Развитие выносливости • Сжигание жиров
Кому подойдет? Для новичков и профессионалов.
Как подобрать себе тренажер?
Самый идеальный вариант — это когда вы знаете свою силу тяги или перед покупкой можете опробовать несколько вариантов сопротивления. Подберите для себя ту резину, где вы сможете выполнять от 12-20 качественных (техничных) повторений. Последние повторения должны даваться уже тяжело.
Если возможности нет опробовать разные варианты или вы подбираете дистанционно, то воспользуйтесь нашей формулой:
Для мужчин: сила тяги = вес*0.25/2
Например: мужчина 75кг*0.25/2= 9.37кг
В данном случае для мужчины больше подходит тренажер DrySwimming с нагрузкой в 9,5кг.
Для женщин: сила тяги = вес*0.17/2
Например: женщина 55кг*0.17/2= 4,67кг
В этом случаем мы рекомендуем к приобретению тренажер DrySwimmingLite с нагрузкой 4,5кг.
Расчёт по формуле имеет максимально приближенное к реальности значение силы тяги.
Тренажер компактный, его можно носить в рюкзаке на тренировку, на сборы и на соревнования.
Описание: Для чего нужен этот тренажер? Для развития специальной физической подготовки. • Совершенствование техники гребка • Развитие силы гребка • Развитие максимальной силы • Развитие выносливости • Сжигание жиров
Кому подойдет? Для новичков и профессионалов.
Как подобрать себе тренажер?
Самый идеальный вариант — это когда вы знаете свою силу тяги или перед покупкой можете опробовать несколько вариантов сопротивления. Подберите для себя ту резину, где вы сможете выполнять от 12-20 качественных (техничных) повторений. Последние повторения должны даваться уже тяжело.
Если возможности нет опробовать разные варианты или вы подбираете дистанционно, то воспользуйтесь нашей формулой:
Для мужчин: сила тяги = вес*0.25/2
Например: мужчина 75кг*0.25/2= 9.37кг
В данном случае для мужчины больше подходит тренажер DrySwimming с нагрузкой в 9,5кг.
Для женщин: сила тяги = вес*0.17/2
Например: женщина 55кг*0.17/2= 4,67кг
В этом случаем мы рекомендуем к приобретению тренажер DrySwimmingLite с нагрузкой 4,5кг.
Расчёт по формуле имеет максимально приближенное к реальности значение силы тяги.
Тренажер компактный, его можно носить в рюкзаке на тренировку, на сборы и на соревнования.
Тренажер выполнен в виде 6 метрового латексного троса с поясом, растягивающийся до 25 метров. Пояс регулируется по обхвату талии.
Подходит для плавания всеми стилями как новичкам, так и профессионалам.
При помощи этого тренажера можно отработать:
Технику плавания. Используйте легкое натяжение резины за счет мягкого плавания. Не старайтесь растянуть резину как можно дальше.
Соревновательную и сверхсоревновательную скорость плавания. Растяните резину на максимальную длину (25м) самостоятельно или при помощи тренера. Проплывите в сторону закрепленного конца резины, постарайтесь поддержать высокую скорость, когда натяжение резины ослабевает.
Максимальную мощность плавания. Оттолкнитесь от бортика и проплывите на высокой скорости с приложением максимальных усилий. Старайтесь растянуть резину как можно дальше. Не делайте гребки на месте, резина постоянно должна растягиваться, при плавании на месте с максимальным приложением усилий - ломается/нарушается техника плавания.
С тренажером можно плавать в полной координации движений, плавание при помощи только рук, плавание при помощи только ног.
Тренажер компактный, легко помещается в сумку или рюкзак.
Тренажер выполнен в виде 4 метрового латексного троса с поясом, растягивающийся до 15 метров. Пояс регулируется по обхвату талии.
Подходит для плавания всеми стилями как новичкам, так и профессионалам.
При помощи этого тренажера можно отработать:
Технику плавания. Используйте легкое натяжение резины за счет мягкого плавания. Не старайтесь растянуть резину как можно дальше.
Соревновательную и сверхсоревновательную скорость плавания. Растяните резину на максимальную длину - 15м самостоятельно или при помощи тренера. Проплывите в сторону закрепленного конца резины, постарайтесь поддержать высокую скорость, когда натяжение резины ослабевает.
Максимальную мощность плавания. Оттолкнитесь от бортика и проплывите на высокой скорости с приложением максимальных усилий. Старайтесь растянуть резину как можно дальше. Не делайте гребки на месте, резина постоянно должна растягиваться, при плавании на месте с максимальным приложением усилий - ломается/нарушается техника плавания.
С тренажером можно плавать в полной координации движений, плавание при помощи только рук, плавание при помощи только ног.
Тренажер компактный, легко помещается в сумку или рюкзак.
Пояс для плавательных тренажеровRubberBroach6m,RubberMaxPower4m, снеопреновойнакладкой для более комфортного использования. Подходит для различных тренажеров для плавания - парашют, тормозные чашечки итд. Надежная и удобная застежка, обеспечивающая отличную фиксацию, без растяжения во время использования. Длина ремня - 135 см.
Позволяет провести тренировку на все группы мышц, а также сделать хорошую разминку перед тренировкой - подготовить мышцы к физической нагрузке, разогреть суставы и укрепить связки статодинамической работой.
Набор фитнес резинок – это простой и удобный спортивный инвентарь для занятий в зале или в домашних условиях.
Представляет собой набор из 5 латексных лент в виде кольца, имеющие длину по окружности 60 см. В набор входит 5 резинок с различным сопротивлением.
Также нагрузку возможно регулировать за счет увеличения или уменьшения амплитуды движений.
Набор поможет вам тренировать каждую группу мышц в соответствии с требуемой нагрузкой, а также одновременно выполнять упражнения на руки и на ноги.
Резинки для фитнеса обеспечат вам:
Повышение силы и упругости мышц
Избавление от проблемных зон
Улучшение качества тела
Укрепление мышечного корсета
Качественную работу над ягодичными мышцами
Минимальное давление на суставно-связочный аппарат
Фитнес-резинки идеально подходят для низкоударных тренировок без нагрузок на суставы, позвоночник и соединительные ткани.
Это очень компактный и легкий инвентарь. Вы можете взять его с собой в поездку, в спортзал или на улицу. Он легко поместится в вашу сумку и не займет много места.
Сменная резина Replaceable Rubber - это отличное дополнение к вашему многофункциональному набору Dry Swimming KIt. С помощью дополнительных резин вы можете изменять уровень нагрузки, переходя с силовой тренировки на аэробную и обратно. Также дополнительная резина дает возможность заниматься на одном тренажере нескольким людям с различным уровнем подготовленности.
Дверной якорь для тренажеров и эспандеров DOOR ANCHOR - отличное решение для тех, кто не знает за что закрепить тренажер или эспандер в домашних условиях. Ведь все самобытные способы могут быть не безопасны. Поместите якорь между дверным коробом и дверью, в петлю от якоря закрепите тренажер. Прочный материал выдержит интенсивные нагрузки, мягкая часть якоря не повредит вашу дверь и не оставит следов, царапин.
510.00
Подпишитесь на рассылку swimroom
Подпишитесь на рассылку и получайте информацию о скидках и новинках первыми.
Нажимая на кнопку “Подписаться”, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных.