Описание: Для чего нужен этот тренажер? Для развития специальной физической подготовки. • Совершенствование техники гребка • Развитие силы гребка • Развитие максимальной силы • Развитие выносливости • Сжигание жиров
Кому подойдет? Для новичков и профессионалов.
Как подобрать себе тренажер?
Самый идеальный вариант — это когда вы знаете свою силу тяги или перед покупкой можете опробовать несколько вариантов сопротивления. Подберите для себя ту резину, где вы сможете выполнять от 12-20 качественных (техничных) повторений. Последние повторения должны даваться уже тяжело.
Если возможности нет опробовать разные варианты или вы подбираете дистанционно, то воспользуйтесь нашей формулой:
Для мужчин: сила тяги = вес*0.25/2
Например: мужчина 75кг*0.25/2= 9.37кг
В данном случае для мужчины больше подходит тренажер DrySwimming с нагрузкой в 9,5кг.
Для женщин: сила тяги = вес*0.17/2
Например: женщина 55кг*0.17/2= 4,67кг
В этом случаем мы рекомендуем к приобретению тренажер DrySwimmingLite с нагрузкой 4,5кг.
Расчёт по формуле имеет максимально приближенное к реальности значение силы тяги.
Тренажер компактный, его можно носить в рюкзаке на тренировку, на сборы и на соревнования.
Для чего нужен этот тренажер? Для развития специальной и общей физической подготовки. • Совершенствование техники гребка • Развитие силы гребка • Развитие максимальной силы • Развитие выносливости • Сжигание жиров
Кому подойдет? Для новичков и профессионалов.
Как подобрать себе тренажер?
Самый идеальный вариант — это когда вы знаете свою силу тяги или перед покупкой можете опробовать несколько вариантов сопротивления. Подберите для себя ту резину, где вы сможете выполнять от 12-20 качественных (техничных) повторений. Последние повторения должны даваться уже тяжело.
Если возможности нет опробовать разные варианты или вы подбираете дистанционно, то воспользуйтесь нашей формулой:
Для мужчин: сила тяги = вес*0.25/2
Например: мужчина 75кг*0.25/2= 9.37кг
В данном случае для мужчины больше подходит тренажер DrySwimming Kit с нагрузкой в 9,5кг.
Для женщин: сила тяги = вес*0.17/2
Например: женщина 55кг*0.17/2= 4,67кг
В этом случаем мы рекомендуем к приобретению тренажер DrySwimming Kit с нагрузкой 5,5кг.
Расчёт по формуле имеет максимально приближенное к реальности значение силы тяги.
Тренажер компактный, его можно носить в рюкзаке на тренировку, на сборы и на соревнования.
Позволяет провести тренировку на все группы мышц, а также сделать хорошую разминку перед тренировкой - подготовить мышцы к физической нагрузке, разогреть суставы и укрепить связки статодинамической работой.
Набор фитнес резинок – это простой и удобный спортивный инвентарь для занятий в зале или в домашних условиях.
Представляет собой набор из 5 латексных лент в виде кольца, имеющие длину по окружности 60 см. В набор входит 5 резинок с различным сопротивлением.
Также нагрузку возможно регулировать за счет увеличения или уменьшения амплитуды движений.
Набор поможет вам тренировать каждую группу мышц в соответствии с требуемой нагрузкой, а также одновременно выполнять упражнения на руки и на ноги.
Резинки для фитнеса обеспечат вам:
Повышение силы и упругости мышц
Избавление от проблемных зон
Улучшение качества тела
Укрепление мышечного корсета
Качественную работу над ягодичными мышцами
Минимальное давление на суставно-связочный аппарат
Фитнес-резинки идеально подходят для низкоударных тренировок без нагрузок на суставы, позвоночник и соединительные ткани.
Это очень компактный и легкий инвентарь. Вы можете взять его с собой в поездку, в спортзал или на улицу. Он легко поместится в вашу сумку и не займет много места.
Дверной якорь для тренажеров и эспандеров DOOR ANCHOR - отличное решение для тех, кто не знает за что закрепить тренажер или эспандер в домашних условиях. Ведь все самобытные способы могут быть не безопасны. Поместите якорь между дверным коробом и дверью, в петлю от якоря закрепите тренажер. Прочный материал выдержит интенсивные нагрузки, мягкая часть якоря не повредит вашу дверь и не оставит следов, царапин.
Сменная резина Replaceable Rubber - это отличное дополнение к вашему многофункциональному набору Dry Swimming KIt. С помощью дополнительных резин вы можете изменять уровень нагрузки, переходя с силовой тренировки на аэробную и обратно. Также дополнительная резина дает возможность заниматься на одном тренажере нескольким людям с различным уровнем подготовленности.
990.00
Подпишитесь на рассылку swimroom
Подпишитесь на рассылку и получайте информацию о скидках и новинках первыми.
Нажимая на кнопку “Подписаться”, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных.